郭碧婷仙氣婚紗照曝光 靠私房「食療保養法」養成好體態

記者駱映儒 / 綜合報導
▲郭碧婷仙氣爆棚。(圖/郭碧婷微博)

氣質女星郭碧婷因飾演電影《小時代》系列中的「南湘」而爆紅,後來拍攝真人秀節目和影視大亨向華強長子向佐擦出愛火,兩人短暫交往後便墜入愛河,甜蜜的互動羨煞眾人,今年3月被對方求婚成功,瞬間成為媒體焦點,近日更在節目中曝光絕美婚紗照,雪白的肌膚根本就像仙女下凡,到底她都如何保養呢?


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仙氣爆棚的郭碧婷即將與向佐結婚,她擁有白皙肌膚、纖瘦高挑身材與一頭烏黑秀髮,秀氣的外表與清新氣質,就連未婚夫的奶奶都說「長得又漂亮,很適合當媳婦」,向華強與陳嵐也不停稱讚她是個好女孩,相處的日子沒有多久,就先收服「準老公」一家子的心,可見感情非常好,真是幸福又幸運。


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日前在節目中試穿婚紗,仙女般的樣貌引起網友熱議,在保養上她也有自己的秘招,因本身有著四分之一美國血統,膚色算白皙,也不容易曬黑,她認為要有好肌膚,必須先做好保濕,拍戲時會隨身攜帶保濕噴霧,更會抓緊時間,在泡澡時敷上保溼面膜,藉由熱氣讓毛空打開,幫助養分吸收。


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在飲食上她也很嚴格,以蛋白質、大量蔬菜的生酮飲食法為主,澱粉會選擇地瓜,熱量低還能促進腸胃蠕動,幾乎不吃過分加工食物、精緻澱粉和醣類,天然的飲食對皮膚相當好,也不給身體帶來過多負擔。她曾透露愛喝海帶湯,裡面含有大量葉綠素,能提高脂肪燃燒率,幫助排毒通便,也常喝優酪乳補充益生菌,調節腸道生態。


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此外,她下午4點前後就不吃甜點、糖分高的水果,涼性蔬菜如菠菜、空心菜,也盡量不在晚上吃,以免造成下半身水腫,當然,油炸食物也是不碰的。



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