專訪/閻奕格:真心愛上自己 真愛就會從天而降

文 / 姊妹淘希希
▲閻奕格接受《姊妹淘》專訪。(圖/取自閻奕格臉書)

▲閻奕格接受《姊妹淘》專訪。(圖/記者陳人豪攝)


29歲歌手閻奕格推出新EP《少了一件牛仔褲》,將丹寧褲與愛情做結合,認為女人隨著年齡增長,對牛仔褲樣式的選擇也會不同,漸漸摸索出適合自己的款式與剪裁,「就像『愛情』跟『自我』一樣,都是需要漫長的時間去摸索,透過挫折去認識自己、認識愛情。」


專訪時,閻奕格穿著簡單的無袖上衣與牛仔褲,有別於過往短洋裝的造型,從優雅小公主轉換成率性大女人,她爽朗地笑:「這才是真正的我。」出道五年多,閻奕格終於體會到「做自己」的快樂。


閻奕格表示,新EP的首波主打歌〈愛上現在的我〉正是過往自己的投射,她有過「不夠愛自己」的時候,曾太過在意網友評價,將近兩年時間飽受憂鬱症之苦,「我以前是一個,很不懂得放過自己的人,很愛鑽牛角尖,也很不喜歡自己。」


▲閻奕格接受《姊妹淘》專訪。(圖/取自閻奕格臉書)


從小閻奕格就是個「完美主義者」,無論運動、音樂或是文學方面,她在班上的成績始終名列前茅,這使她堅信著「只要自己夠努力,就能夠得到想要的一切」的價值觀,「我人生需要規矩、需要程序,我認為如果需要得到名次,你就要付出很大的心力,然後你就可以完美達成任務。」


她凡事講求按部就班,連跟朋友出去聚餐之前,都要上網把餐廳的菜單先點出來看,思考自己待會要吃什麼,想好了才決定出門。說到這裡,她翻了個白眼,「現在覺得,當時的自己會不會太誇張了?」


除了是細節控,閻奕格本性頗男孩子氣,她喜歡車子、3C用品與打電動,朋友多半也是男生居多。


完美主義和男孩子氣,是閻奕格「出道前」的兩大特質,但出道之後、歷經各種錘煉,她慢慢懂得放下追求完美的執念,活出真實地、男孩子氣地自己,「因為我發生太多事情,讓我覺得快樂最重要。」 


面對這兩種性格,閻奕格現在已經找出方法:一個調整,一個綻放,做出平衡。


這樣的體悟,是她繞了好大一圈、遍體鱗傷之後得來的。


▲閻奕格接受《姊妹淘》專訪。(圖/記者陳人豪攝)


收起隨性的自己 戰戰競競當「淑女」


2010年,閻奕格在節目《超級星光大道》一戰成名,被封為「閻羅王」。舞台上,她梳著長髮、穿著裙子,以中氣十足的歌聲橫掃沙場,給觀眾強烈的反差,但她並不快樂。


 「我平常其實都不穿裙子的。」她說:「比賽時,我就常常被造型師說:『妳不要再穿褲子了!』。」


「有人會告訴我:『妳應該要溫柔點』、『妳不要太男生』、『妳要聽話』,這些話都會讓我覺得,我做自己是錯的,我很怕給人添麻煩。」


閻奕格很在乎網友的評價,誤認網友所讚美的東西,就代表是「適合她」的,哪怕內心懷有萬般疑問,她仍舊選擇配合,「我迷失掉了,我變成一個活在別人審美觀裡的人,但所謂好與不好,到底是誰決定的呢?」


為了符合群眾期待,她將骨子裡的「男孩子氣」收了起來,變成一個激烈減肥、將自己瘦得跟皮包骨、打扮得像個小淑女的女孩,「我心很累,很多東西我明明就做起來很彆扭,但我就會逼自己說『沒關係,我就做做看』,我不會say no,就是一直忍。」


▲閻奕格接受《姊妹淘》專訪。(圖/取自閻奕格臉書)


「完美主義」變成心累 最後自我懷疑


與此同時,閻奕格所信仰的「完美主義」也受到打擊,讓她變得更不快樂。「我是一個很在意行程的人,但演藝圈的通告不會那麼快就下來,我就會緊張,一直去問我的同事:『我後天工作是什麼?』,只要同事說他不清楚,我就會恐慌。」


她驚覺,「即便我再努力,人生不可能如我所願,難免會有起伏,這對我來說是很大的震盪。」


沒過多久,閻奕格過度減肥導致內分泌失調,跑去看中醫調身體,從44公斤爆肥到75公斤,還因此遭受到網路霸凌,「網友說我胖子、要我下台,說我醜死了,那段時間真的很痛苦,我都把自己關起來,關了快兩年。」


讓閻奕格走出來的關鍵,是她的閨密。


某年聖誕節,閨密從香港飛來台灣探望閻奕格,發現她腫得不成人形、情緒低落。為了幫助她站起來,閨密死拖活拉,要閻奕格陪著自己去參加大學同學們舉辦的聖誕派對,「那個閨密對我說,她不想要看著我被網路霸凌打敗,更不希望看到我被我自己打敗。」


一到派對,同學們見到判若兩人的閻奕格,紛紛竊竊私語,「當晚的派對非常難熬,同學都不敢跟我打招呼,因為他們有點認不太出我,我也聽到他們小小聲在討論我『她怎麼變這麼胖?』,我感受到自己被羞辱。」


▲閻奕格接受《姊妹淘》專訪。(圖/取自閻奕格臉書)


「我那時候好氣那個閨密,覺得她根本在害我,我不懂她為什麼要推著我出來,讓我承受這樣的討論?」


然而隔天起床,閻奕格卻發現自己竟然好多了,「我發現那些那些字眼,並沒有『真正』傷害到我,我並沒有少塊肉呀。」


「我又發現,原來走出來的第一步,其實是面對。」


她接受朋友建議,試著走出戶外,用運動來解壓,花了整整7年時間才明白,「愛上自己是一個漫長的旅程,改變是循序漸進的,你不可以心急,我發現大家都太急了,沒有耐心忍過那個過渡期。」


走了好大的彎路,閻奕格認為「快樂」最重要,遠大過財富名利。而要達到快樂的境界,人必須得學會舒服地做回自己,「妳要認可妳現在的位置,真心喜歡妳自己,妳才會找到懂得欣賞妳的人。」


她放下了完美主義,學會放鬆,甚至還做了一個to do list(必做事項),其中一項是「跟陌生人聊天」,「我開始願意把挑戰當作冒險看待,雖然不安,但我願意去享受這些過程。」


閻奕格向我分享,前陣子朋友約她去騎單車,她碰到了人生初次「一見鐘情」的對象,男生也很欣賞真正的她,讓她很開心,「當妳對自己不再假裝,喜歡妳的人自然就是愛上妳『這個人』,也會因為這樣,他就會成為適合妳的人。」



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